Джилиан Майклс - Йога для снижения веса ВВЕДЕНИЕ (Русская озвучка) - 2010 год
# 1561
00:00:46 / 3 MB
Поделиться
Категория ролика: Фитнес Рубрика: Джиллиан Майклз
Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым! |
похожие ролики | автора
|