Фитнес

За все время (679) | За месяц | За неделю | За сегодня

00:05:50

Упражнения для рук. Tracy Anderson - Tough Arm Workout for Sexy Definition - Sitting Arms

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

607 3 0 9 12 2012
00:06:49

Танцевальное кардио,отрывок. Get Fit with Tracy Anderson - Dance Cardio Webisode

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.Танцевальная кардиотренировка - один из элементов тренировки Трейси Андерсон. Предлагаю один из вариантов такой танцевальной...

400 2 0 9 12 2012
00:02:46

Упражнения для рук. Tracy Anderson and Molly Sims - Tone Those Arms

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

388 3 0 9 12 2012
00:08:21

Трейси Андерсон.Tracy Anderson Method New Years Webisode

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственными.

366 4 0 9 12 2012
00:13:23

Как определить тип фигуры : рассказывает беременная Трейси Андерсон.Pregnant Tracy Anderson on QVC Find out which Centric you are!

Беременная Трейси Андерсон рассказывает,как определить тип фигуры, показывает свои фото до и после похудения, а заодно рекламирует свои диски). Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры...

522 1 0 9 12 2012
00:02:37

Упражнения для ног от Трейси АндеронюTracy Anderson and Molly Sims - Tone your Legs

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

393 0 0 9 12 2012
00:13:53

Передача с Трейси Андерсон. QVC 2. Show With Tracy Anderson Aug 16, 2012

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

304 1 0 9 12 2012
00:12:00

Упражнения для рук от Трейси Андерсон.Tracy Anderson Sexy Arms - Advanced Challenge

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

701 2 0 9 12 2012
00:04:23

Фитнес для беременных. Tracy Anderson Method Pregnant Workouts

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

362 1 0 9 12 2012
00:01:55

Упражнения для бедер для беременных с Трейси Андерсон. Pregnant Tracy Anderson and Molly Sims - Butt Workout

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

317 1 0 9 12 2012
00:06:31

Фитнес в парке Трейсти Андерсон.Tracy Anderson Central Park New York City

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

233 1 0 9 12 2012
00:04:13

Tracy Anderson Workout For Pregnant Women - Pregnancy Project!

ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, ПРОЕКТ ОТ ТРЕЙСИ АНДЕРСОН................................ БОЛЬШЕ ВИДЕО ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ОТ ТРЕЙСИ ИЩИТЕ В РАЗДЕЛЕ ВИДЕО, категория фитнес, рубрика "для беременных".............................Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц,...

227 1 0 9 12 2012
00:03:27

Workout Tips with Tracy Anderson (Part 2) - Get into Amazing Shape!

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

219 1 0 9 12 2012
00:02:05

Проект для беременных от Трейси Андерсон. Tracy Anderson The Pregnancy Project

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

444 1 0 9 12 2012
00:02:46

Лучшие упражнения от Трейси Андерсон. Tracy Anderson Reveals Her Best Moves

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

465 1 0 9 12 2012
00:04:52

Фитнес для беременных. Work your Butt like Gwyneth Paltrow with Tracy Anderson Method!

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

316 1 0 9 12 2012
00:16:21

Упражнения для ягодиц от Трейси Андерсон. Tracy Anderson Webisode Butt and Thighs

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

1721 3 0 9 12 2012
00:04:16

Бодренький комплекс для рук от Трейси Андерсон. Tracy Anderson get Amazing Arms and Abs!

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

749 1 0 9 12 2012
00:05:01

Разминка от Трейси. Warm up with Tracy Anderson

Разминка-разогрев мышц от Трейси(можно делать перед каждым занятием и после него). Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

432 2 0 9 12 2012
00:03:00

Tracy Anderson Method Get a V for Valentine's Day

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

216 1 0 9 12 2012
00:02:03

Хочешь ноги как у Гвиет Пэлтроу?.Get Gwyneth Paltrow's Butt and Legs with Tracy Anderson Method

Трэйси Андерсон, голливудский тренер, разработала упражнения на все группы мышц, которые позволяют уменьшить объёмы и сделать очертания фигуры максимально женственным.

233 0 0 9 12 2012
00:40:42

Фейсформинг от Бениты Кантиени

Книги по фейсформингу, лицевые атласы и другие статьи по омоложению лица есть в группе "фейсформинг" на этом же сайте : http://wellvideo.ru/clubs/22

4625 16 3 12 12 2012
00:20:54

комплекс голливудских звёзд от Трейси Андерсон

больше видео от Андерсон, а также ее книга, статьи и обсуждение упражнений есть в группе ее фанатов на этом же сайте: http://wellvideo.ru/clubs/18.---- На данном видео показан 20-минутный комплекс, разработанный Трейси Андерсон специально для Гвинет Пэлтроу для восстановления формы после родов.

10536 23 0 14 12 2012
00:57:30

Идеальная тренировка от Трейси Андерсон. Mat Workaut

Канал Трейси Андерсон. Самая популярная тренировка на все группы мышц от голливудского тренера Трейси Андерсон. Больше тренировок от Андерсон и обсуждение упражнений есть в группе ее фанатов на нашем сайте : http://wellvideo.ru/clubs/18---------- Если у вас есть проблемы с поясницей, выполнять...

24283 73 5 30 12 2012
00:13:40

Калланетика от Каллан Пинкней (Часть 1)

Калланетика - комплекс упражнений от автора Каллан Пикней, почти полувековой давности, неожиданно ставший хитом рунета. Что это? Дествительно действенное средство или очередной развод плодящихся, как грибы фитнес-инструкторов?

471 1 0 30 12 2012
00:12:55

Калланетика от Каллан Пинкней (Часть 2)

Калланетика - комплекс упражнений от автора Каллан Пикней, почти полувековой давности, неожиданно ставший хитом рунета. Что это? Дествительно действенное средство или очередной развод плодящихся, как грибы фитнес-инструкторов?

445 1 1 30 12 2012
00:03:27

Йога - это совершенный баланс между душой и телом.

Йога - это моя свобода души и тела! Моя внутренняя и внешняя красота! Сделай свое тело достойным своего духа!

206 0 0 30 12 2012
00:10:19

Экзерсис для ног: Избавься от "ушей" Effective Legs Workout(KatyaEnergy)

Рекомендовано: Друзья! Для тех, у кого нет никаких профилей! Теперь вы сможете следить за мной здесь: ДАВАЙ ДРУЖИТЬ! Я ЗДЕСЬ: LET'S BE FRIENDS! I'M HERE ДАВАЙ ДРУЖИТЬ: Facebook: Вконтакте: vk.com "katyaenergy' "katyasilhouette" "katyaworld" "фитнес для женщин" "Фитнес" "тренировка"...

244 0 0 30 12 2012
00:09:48

40 Йога для похудения (часть 1)

kopievskaya.com Комплекс упражнения для стройности Вашей фигуры и тонуса мышц.

212 0 0 30 12 2012
00:51:22

Йога для чайников. Первая часть (полная версия)

Йога для чайников. Первая часть (полная версия) Видео с сайта video-kak.com Йога для чайников - наиболее популярный курс йоги для начинающих! Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки:...

254 0 0 30 12 2012
00:12:49

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ

bodytransforming.ru - личный сайт тренера Катерина Буйда. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! РАДА ОБЩЕНИЮ С ВАМИ! Добавляйтесь ко мне во френды - Давайте будем ВКонтакте - vk.com Фолловте меня в твиттере - twitter.com Google + plus.google.com Instagram - instagram.com Физкульт-привет всем начинающим...

247 1 0 30 12 2012
00:06:28

Упражнения для ягодиц. Обучающее видео.

Сайт автора: Упражнения для ягодиц. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта. Авторские права: вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта. Упражнения для ягодиц, упражнения для...

201 0 0 30 12 2012
00:01:07

Наклоны по-спартански

Хорошее упражнение для тренировки устойчивости и балансировки. Также развивает мышцы ног (квадрицепсы и голени) и ягодиц. В отличие от простых приседаний на одной ноге требует более высокой техники и соответственно лучше развивает устойчивость. Занимайся спортом! Будь молодцом :) Сообщество P4P...

212 0 0 30 12 2012
00:34:06

упражнение для пресса,грудных мышц,ягодиц р4р

Видео для скачивания depositfiles.com Ребят переезжаю на другой аккаунт теперь буду там постоянно,там я сделал сборку 2 уровня . скоро сборку 1 уровня удалю с этого аккаунта,но она будет у меня на новом,там же где и 2 уровня!

481 1 0 30 12 2012
00:01:11

Мостик лежа - упражнение для ягодиц

Простое в исполнении и полезное упражнение для ягодиц и двуглавой мышцы бедра. Для максимального эффекта старайтесь работать именно этими мышцами. Занимайся спортом и всегда оставайся в отличной форме! Сообщество P4P вконтакте: vk.com Подписывайся: Следи за нашими новостями в Twitter:...

231 0 0 30 12 2012
00:15:20

Упражнения против целлюлита на бедрах и ягодицах

Программу "Избавление от целлюлита" смотрите на сайте

440 2 0 30 12 2012
00:12:36

Упражнения для ягодиц

Мои специальные, систематически проверенные упражнения на ягодичные мышцы. Сжигаем жир в проблемных местах, избавляемся от целлюлита и приводим мышцы в тонус.

202 0 0 30 12 2012
00:06:26

Подтянутые ягодицы. Реальный эффект

3 эффективных упражнения для подтянутых ягодиц. Другие упражнения смотрите ан сайте

294 1 0 30 12 2012
00:10:36

Твердые ягодицы и мускулистые бедра 2. Зина Руденко.

Больше на канале: Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах: Вконтакте: vk.com Facebook: Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: Зина Руденко, участница проекта...

358 4 1 30 12 2012
00:06:18

Стройные и красивые ноги - мечта любой женщины / Slender Legs

Как укрепить мышцы внутренней поверхности бедер, что бы не висел кисель? Как сжечь жир на бедрах? Как сжечь целлюлит быстро? Делаем слайд. Весело и эффективно!!! Делаем это упражнение 20 раз, для начала один подход. Позже можно добавить еще подход! Добавляем эту серию в ПЛЭЙ-ЛИСТ "Стройные Ноги"...

271 1 0 30 12 2012
00:52:58

Послеродовые тренировки от Трейси Андерсон. Post Pregnancy Workaut Tracy Anderson

Канал Трейси Андерсон. Посмотреть полный список роликов этого тренера и обсудить тренировки можно в группе фанатов Трейси Андерсон : http://wellvideo.ru/clubs/18.------------Как быстро прийти в форму после родов: показываает голливудский тренер Трейси Андерсон. Post Pregnancy Workaut Tracy...

10439 34 9 30 12 2012
00:57:48

Йога для начинающих (полная версия)

257 0 0 31 12 2012
00:05:10

Home workout with Sasha Brown / Тренировка дома с Сашей Браун.mov

Тренировка дома с Сашей Браун Упражнения делаются без отдыха одно за другим 1. 15приседаний 2. 15отжиманий(сколенийилисбез) 3. 15поднятиекорпуса(илисоскручивание) 4. выпадывперед15накаждуюногу 5. 15отжиманий 6. 15поднятиекорпуса 7. выпадыназад15накаждуюногу 8. 15отжиманий 9....

288 0 0 4 01 2013
00:11:38

face aerobics.avi

176 1 0 4 01 2013
00:09:59

Синди Кроуфорд . Простейшая тренировка для начинающих.

220 1 0 5 01 2013
00:11:00

Идеальный вариант утренней зарядки

Идеальный вариант утренней зарядки от Синди.

341 0 0 5 01 2013
02:15:59

Танцевальная кардио-тренировка. Cardio Tracy Anderson 30 days method

2х-часовая танцевальная кардио-тренировка от Трейси Андерсон. Подходит для книги "30-тидневный метод". Книга и остальные ролики Трейси есть тут::::: :http://wellvideo.ru/clubs/18 ---Данная кардиотренировка прекрасно сжигает жиры, развивает координацию. В идеале чередовать с силовыми тренировками...

9003 17 0 5 01 2013
00:03:59

cindy crowford - stretch-end workout.wmv

სინდი კროუფორდი - გაჭიმვის ვარჯიშები, დასასრული

363 0 0 6 01 2013
00:13:29

Stretching Exercises for Splits and Back Flexibility (English translation)

as some people asked me, I translated the german texts into english. hope you can understand everything now! of course you should do the exercises longer (about 20 sec. min.) or repeat them. 0:00-1:50: standing stretches for splits 1:50-5:15: stretches for splits on the floor 5:15-6:40: splits...

450 1 0 6 01 2013
00:28:31

Трейси Андерсон. Метаморфозы1

90-дневный метод "Метаморфозы" от голливудского тренера Трейси Андерсон, день 1 омницентрик. Больше видео этого тренера ищите в разделе видео, в категории фитнес, рубрика Трейси Андерсон. Обсуждение и описание всех ее тренировок есть в сообществе "Трейси Андерсон", см в разделе "Сообщества"

3886 5 0 7 01 2013
00:32:23

Трейси Андерсон. Метаморфозы2

90-дневная программа от голливудского тренера Трейси Андерсон, день второй, омницентрик

2632 4 0 7 01 2013
00:30:18

Трейси Андерсон. Метаморфозы 4( день 31-40)

90-дневная программа метаморфозы от голливудского тренера Трейси Андерсон. Часть 4 - дни 31-40. Metamorphosis TA, day 31-40 Остальные видео Анедерсон в группе ее фанатов: http://wellvideo.ru/clubs/18_vse-video-treisi-anderson-polnyi-spisok-i-ssylki.html

3178 6 0 7 01 2013
00:33:58

Трейси Андерсон. Метаморфозы 5(день 41-50)

90-дневная программа метаморфозы от голливудского тренера Трейси Андерсон. Часть 4 - дни 41-50. Metamorphosis TA, day 41-50. Остальные видео Трейси Андерсон есть в сообществе ее фанатов: http://wellvideo.ru/clubs/18_vse-video-treisi-anderson-polnyi-spisok-i-ssylki.html

4539 6 0 7 01 2013
00:09:53

как убрать живот и бока

Советы как убрать живот и бока от многократной призерки в категории бикини чемпионатов различных уровней и рангов Ольги Маляренко. Мы в ВК http://vk.com/okbody_ru После такого комплекса вы точно получите тонкую талию. В сюжете будут рассмотрены вопросы питания и следующие упражнения: подъемы...

442 1 0 8 01 2013
00:07:57

Т.В.В. Гибралтар лето 2012

Небольшое путешествие на Гибралтарский пролив во время проведения персональных занятий с одним из моих клиентов в районе Малаги (Испания) Удалось взять напрокат Порш и погонять с дочкой по автобану прямо до океанского побережья и обратно! Впечатлений куча! Место чумовое! Теперь хочу освоить кайт!

150 0 0 8 01 2013
00:07:49

Fushi by eva powerful Face Gym, part 01

Упражнения для лица " Eva face gim". The workout for the face with incredible lifting power!

289 0 0 10 01 2013
01:07:10

Посленовогоднее избавление от лишнего веса. З.Руденко

ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://goo.gl/5CGoM Заканчиваются новогодние праздники и вместе с ними люди встают из-за праздничных столов. Потом все встают на весы и в ужасе понимают, что нужно как-то избавляться от наеденных лишних килограммов. Что же делать, и что жто...

171 1 0 10 01 2013
00:58:32

Йога для полных 1

1160 14 0 11 01 2013
00:02:15

Tracy Anderson Method Dance Cardio: Grapevine and Skip

Join the Method and Get All the Latest Moves: http://www.tracyandersonmethod.com/stacyvid Ask the Method: http://tracyandersonmethod.com/ask Stacey McDermott from the Method breaks down the popular Grapevine and Skip dance aerobic moves to help you master the Method. Stacey is one of the...

232 0 0 11 01 2013

Страницы: 1 2 3 4 Следующая Последняя