Фитнес с Джилиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней — WellVideo

 

Популярные

каналы

 

Musica del mar

P90X

Анастасия Иевлева

Дин Хельги

Yllow Flower

Лучшие фильмы

Extra

Федор

Редакция

 

 

Найти на сайте: параметры поиска

Фитнес с Джилиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней

# 885
01:26:38
Поделиться
Yellow Flower Yellow Flower · 211 роликов
Подписаться на канал · 2 подписчика
4550 / +6
ролик всем (6) нравится!

Категория ролика: Фитнес

Лучший американский телевизионный тренер Джилиан Майклс предлагает программу "Стройная фигура за 30 дней" для тех, кто хочет похудеть. Кардионагрузка, работа с мышцами и отличное настроение и мотивация от Джиллиан!
Комментарии (7)
Света # 27 февраля 2013 в 17:40 0
Здорово!
Анастасия Иевлева # 30 марта 2013 в 16:00 +3
Хорошая встряска для всего организма
Катя Маслова # 30 марта 2013 в 16:23 +2
Анастасия, а вы ее делали, да? Я вот присматриваюсь что поделать для общего тонуса чтобы встряхнуться от спячки)
Анастасия Иевлева # 30 марта 2013 в 16:38 +3
Да,я прошла 30 дневный курс-мне очень понравилось.Конечно в кг мало скинула(4-5),но вот тело хорошо подтянулось и стала исчезать апельсиновая корка на бедрах.
Катя Маслова # 30 марта 2013 в 16:45 +2
О, спасибо! Я тоже попробую! 5 кг- это же хорошо. Просто я боюсь что не потяну или чтото заболит, но раз вы прошли и понравилось то все ок)
Анастасия Иевлева # 30 марта 2013 в 22:03 +2
Все получиться.Главное не сдаваться-с 1 уровня потихоньку и не заметите как закончите 3.я первый раз на 15 минуте сдохла.да и лучше в кроссовках-не такая нагрузка на колени.Удачи!
valeriya ogneva # 31 марта 2013 в 11:33 +1
о, клевенько, значит это я тоже буду делать! через полгодика)
Добавить комментарий RSS-лента RSS-лента комментариев

похожие ролики | ролики автора

WellVideo

Внимание Ваш браузер устарел!

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте! К сожалению браузер, которым вы пользуетесь устарел. Он не может корректно отобразить информацию на страницах нашего сайта и очень сильно ограничивает Вас в получении полного удовлетворения от работы в интернете. Мы настоятельно рекомендуем вам обновить Ваш браузер до последней версии, или установить отличный от него продукт.

Для того чтобы обновить Ваш браузер до последней версии, перейдите по данной ссылке Microsoft Internet Explorer.
Если по каким-либо причинам вы не можете обновить Ваш браузер, попробуйте в работе один из этих:

Какие преимущества от перехода на более новый браузер?

  • Скорость работы. Веб-сайты загружаются быстрее;
  • Веб-страницы отображаются корректно, что снижает риск пропуска важной информации;
  • Больше удобств в работе с браузером;
  • Улучшена безопасность работы в интернете.