Как накачать пресс и убрать живот

# 1705
00:20:12
Поделиться
Yellow Flower Yellow Flower · 442 ролика
Подписаться на канал · 22 подписчика
129 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Фитнес

Рубрика: Бодибилдинг

Теги: как убрать живот, как накачать пресс

Данное видео(обучающее видео) как накачать пресс(прес) дома( как похудеть) - Упражнения для пресса " убрать живот и бока " - тренировка № 1 - это моя реальная тренировка на пресс в домашних условиях, которая прошла 20.03.2013 года и записана под №1... Моя методика, как накачать пресс в домашних условиях, используя всем известные упражнения и частично переделанные и придуманы мною. Данные тренировки служат для накачки пресса, появления кубиков на животе, сушки пресса и самое главное помогут убрать живот..
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!