Stretching

от Administrator
  1. Lateral Single Leg Lunges Exercise

    Lateral Single Leg Lunges Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:05
  2. Knees to Ball (Prone Position)

    Knees to Ball (Prone Position)

    от Fitness Republic | 00:00:55
  3. Jump Squat, Knees Up Exercise

    Jump Squat, Knees Up Exercise

    от Fitness Republic | 00:00:44
  4. Jump Squats with Overhead Carry Exercise

    Jump Squats with Overhead Carry Exercise

    от Fitness Republic | 00:00:56
  5. Hamstring Curl-Single Leg & Exercise Ball

    Hamstring Curl-Single Leg & Exercise Ball

    от Fitness Republic | 00:01:11
  6. Half Moon Pose (Adha Chandrasana) Exercise

    Half Moon Pose (Adha Chandrasana) Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:08
  7. Forward Walking Lunges Exercise

    Forward Walking Lunges Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:06
  8. Calf Stretch - Soleous Exercise

    Calf Stretch - Soleous Exercise

    от Fitness Republic | 00:00:51
  9. Floss Exercise

    Floss Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:09
  10. Dips Exercise with push Up Bars

    Dips Exercise with push Up Bars

    от Fitness Republic | 00:01:01
  11. Dead Lift with Sculpting Bar Exercise

    Dead Lift with Sculpting Bar Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:16
  12. Dead Bug Exercise

    Dead Bug Exercise

    от Fitness Republic | 00:00:52
  13. Dead Bug with Stability Ball Exercise

    Dead Bug with Stability Ball Exercise

    от Fitness Republic | 00:01:08
  14. Stretching Exercises

    Stretching Exercises

    от Миша | 00:08:08
  15. Fusion Stretch

    Fusion Stretch

    от An | 00:24:33
  16. Стрейчинг по-французски.Fitness Master Class - Stretching Global

    Стрейчинг по-французски.Fitness Master Class - Stretching Global

    от Yellow Flower | 00:14:19
  17. Продольный шпагат . Комплекс упражнений Катерины Буйда

    Продольный шпагат . Комплекс упражнений Катерины Буйда

    от Editor | 00:28:59
  18. Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг

    Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг

    от Editor | 00:07:43
  19. Раскрытие тазобедренных суставов.Упражнения для таза.Гибкость

    Раскрытие тазобедренных суставов.Упражнения для таза.Гибкость

    от miss iola | 00:08:09
  20. Утренняя зарядка и тонкая талия с Катериной Буйда.

    Утренняя зарядка и тонкая талия с Катериной Буйда.

    от Yellow Flower | 00:18:16
  21. Готовим суставы к шпагату. Часть 1

    Готовим суставы к шпагату. Часть 1

    от Editor | 00:08:01
  22. Готовим суставы к шпагату. Часть 2

    Готовим суставы к шпагату. Часть 2

    от Editor | 00:11:32
  23. Методика растяжек для детей от 7 лет

    Методика растяжек для детей от 7 лет

    от Инна | 00:03:50
  24. Растяжка ног.Стрейчинг

    Растяжка ног.Стрейчинг

    от Yellow Flower | 00:01:35
  25. Фитнес дома . Разминка перед растяжкой + Стретчинг

    Фитнес дома . Разминка перед растяжкой + Стретчинг

    от Yellow Flower | 00:17:49
  26. Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда

    Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда

    от Yellow Flower | 00:21:39
  27. Идеальная растяжка от Traci Lords

    Идеальная растяжка от Traci Lords

    от Editor | 00:14:46
  28. Растяжка. Шпагат. Йога

    Растяжка. Шпагат. Йога

    от Инна
  29. Занятие 2. Как быстро сесть на шпагат (продольный).

    Занятие 2. Как быстро сесть на шпагат (продольный).

    от Полина | 00:22:50
  30. Stretching with Stacey Nemour

    Stretching with Stacey Nemour

    от Salamandra | 00:03:56
  31. "Личный тренер" с Ляйсан Утяшевой (04.07.11)

    "Личный тренер" с Ляйсан Утяшевой (04.07.11)

    от Salamandra | 00:15:49
  32. Растяжка по системе Бадюка

    Растяжка по системе Бадюка

    от Salamandra | 00:28:50
  33. Обучалка шпагату или как сесть на шпагат!

    Обучалка шпагату или как сесть на шпагат!

    от Инна | 00:03:39
  34. Stretching Exercises for Splits and Back Flexibility (English translation)

    Stretching Exercises for Splits and Back Flexibility (English translation)

    от Kristina Kulachkova | 00:13:29
  35. cindy crowford - stretch-end workout.wmv

    cindy crowford - stretch-end workout.wmv

    от Kristina Kulachkova | 00:03:59