СТАТЬИ
ОБЩЕНИЕ.jpg)
TRX тренажер
|
# 2838
00:14:56
Поделиться
Категория ролика: Фитнес Рубрика: Редкие гимнастики для тела Теги: тренажер трх
Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость -- то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок -- упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым! |
похожие ролики | автора |
