⇧
⇩

Урок 1. Бодифлекс для похудения

# 2829
00:27:43
Поделиться
Yellow Flower Yellow Flower · 443 ролика
Подписаться на канал · 22 подписчика
105 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Фитнес

Рубрика: Дыхательные гимнастики

Теги: оксисайз, бодифлекс марина корпан видео, бодифлекс для похудения

Данный комплекс входит в состав лечебно-профилактических программ снижения веса, осуществляемых в санатории "Солнечный берег". Упражнения бодифлекс представляют собой сочетание особенной дыхательной гимнастики с определенными видами нагрузки. Аэробное дыхание - а на его основе и разработана дыхательная гимнастика бодифлекс - насыщает организм кислородом, который расщепляет жир; упражнения-позы способствуют тренировке мускулов и мышц, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогая бороться с морщинами и целлюлитом. При этом, несмотря на спокойный и медленный темп, занятия бодифлексом дают аэробный эффект в несколько раз сильнее, чем интенсивные занятия бегом или силовые
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий