Силовой тренинг

The clubs management:

reutova
Club administrator
615 days back

Club members (13):

Рейтинг: 51625 14 members 2 March 2013 in 15:08

Силовики, аууу!

Blog club

p90x Программа тренировок — Valtria s, 24 April 2013, 4 comment

Становая тяга для девушек — reutova, 14 April 2013

Общие принципы тренировок. Олег Терн. — reutova, 6 March 2013

Свободные веса или тренажеры? — reutova, 6 March 2013

Качаем ноги — reutova, 6 March 2013

Качаем плечи — reutova, 6 March 2013, 2 comment

Фотоальбомы

jason123, 13 November 2014:

good job

reutova, 17 April 2013:

Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

reutova, 14 April 2013:

Мотивация для силовых тренировок: Оксана Гришина - красивая, сильная и грациозная при этом)

reutova, 13 March 2013:

Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

reutova, 6 March 2013:

САМАЯ КРУТАЯ КНИГА ДЛЯ СИЛОВИКОВ(особенно начинающих)

"The New Rules of Lifting"." Новые правила лифтинга" Косгроу и Шулера

Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

reutova, 6 March 2013:

СТРОЕНИЕ МЫШЦЫ