-
Dips Exercise with push Up Bars
-
Dead Bug Exercise
-
Dead Bug with Stability Ball Exercise
-
Stretching Exercises
-
Fusion Stretch
-
Стрейчинг по-французски.Fitness Master Class - Stretching Global
-
Продольный шпагат . Комплекс упражнений Катерины Буйда
-
Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг
-
Раскрытие тазобедренных суставов.Упражнения для таза.Гибкость
-
Утренняя зарядка и тонкая талия с Катериной Буйда.
-
Готовим суставы к шпагату. Часть 1
-
Готовим суставы к шпагату. Часть 2
-
Методика растяжек для детей от 7 лет
-
Растяжка ног.Стрейчинг
-
Фитнес дома . Разминка перед растяжкой + Стретчинг
-
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
-
Идеальная растяжка от Traci Lords
-
Растяжка. Шпагат. Йога
-
Бодирок. Растяжка
-
Занятие 2. Как быстро сесть на шпагат (продольный).
-
Stretching with Stacey Nemour
-
"Личный тренер" с Ляйсан Утяшевой (04.07.11)
-
Растяжка по системе Бадюка
-
Обучалка шпагату или как сесть на шпагат!
-
Stretching Exercises for Splits and Back Flexibility (English translation)
-
cindy crowford - stretch-end workout.wmv
Dead Lift with Sculpting Bar Exercise
# 22750
Реклама закончится через
НАЖМИТЕ НА КНОПКУ СОЦ.СЕТИ НИЖЕ ЧТОБЫ НЕБЫЛО РЕКЛАМЫ В ВИДЕО 00:01:16
Поделиться
Fitness Republic · 42 ролика
Подписаться на канал
· 5 подписчиков
7 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...
Категория ролика: fitness Рубрика: Stretching Теги: sculpting bar exercises, deadlift sculpting exercises
For a dead lift with sculpting bar stand tall with your shoulders and legs spread wide and hold to that posture. Grab the sculpting bar with both hands in front of your and elbows locked in. Keep your head straight and facing forward. Next, with a tall torso bent you forward; bring a slight bend in your knees and your hips out; making your hands and the sculpting bar go below your knees. And get back up into the starting position for finishing one dead lift with sculpting bar.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым! |
похожие ролики | ролики автора
|