Jillian Michaels: Kickbox FastFix - Workout 1(руки) - (Аглийская озвучка) - 2012 год
# 1542
00:20:58
Поделиться
Категория ролика: Фитнес Рубрика: Джиллиан Майклз
Эти занятия в быстром темпе сгонят жир и приведут в тонус всё тело. Kickbox FastFix состоит из трёх 20-минуток, основой для которых служит кик-боксинг. Первая тренировка нацелена на приведение в тонус верхней части тела, вторая - нижней, третья прицельно работает с прессом, сжигая при этом жир при помощи безумного и нескучного кик-боксинг кардио. Джиллиан сняла обучающее видео, которое поможет вам ознакомиться с движениями.http://vk.com/club35185575
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым! |